海底椰無花果南北杏煲蘋果雪梨水

這個時候最重要養好個肺，足夠休息。

今日做了海底椰無花果南北杏煲蘋果雪梨水。

我沒加糖因為本身都有少少甜味，喜歡的可以加小小冰糖或石蜂糖。

體質寒底或在感冒人士自行注意服用，有病建議要看醫生。