甘筍合桃栗子牛蒡湯

假期天天在外吃滯了，是時候清一下腸胃喝個素湯，來個清雪櫃系列！

甘筍和合桃基本上長年我都有備，而栗子我通常買一斤自己回家剝殻處理，然後放冰箱需要時用。栗子是我最愛，可以煲湯，炆排骨炆雞，做釜飯。

留意消化不太好的朋友，一餐吃最多6粒好了～

@happycdou#養生食療