2020年5月19日星期二

小黑包阿膠紫蕃薯和蛋白


終於吃到紫蕃薯,應該是這個吧?



最近遇到幾位客人,比我年輕很多但身體都出現很大的問題.也明白可能工作壓力大自己不能控制,但最少要做些自己能做的事,飲食作息自己可以控制.

我也知牛肉辛辣麵好吃,但我不敢,因為健康身體是最大本錢,當大病過就會知.還是乖乖的吃我小黑包阿膠紫蕃薯和蛋白很好了!

我持續吃了幾年,感覺身體不論血,面色都好了,最明顯是減少脫髮和經痛問題💯


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