健康瘦身 - TR90

今天約了客人朋友一早來測體脂並解釋TR90的吃法和注意事項。瘦身除了為美觀更重要是健康,目標可能不同但行動一樣！希望你不要嫌我長氣,因為我會陪你一起行這條路，你每日給我拍照三餐吃了什麼, 每2星期要見我一次測體脂監督進度💪🏻

放心,TR90不像其他減肥方法不吃東西,相反你會吃得飽而根本忘記自己在減肥！我之前同老公一起TR90,互相還說「又夠鐘要食嘢了，好飽呀🤣」

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