其實每人口味不同，So Far只有一位客人吃後覺得不好吃。我的口味也不代表全部客人。但客人喜歡我當然更開心。
查詢訂購：9830 5723 Cindy
C竇巳營運第12年,另店主主理的美容院「美肌地」巳邁進第5年,提供優質皮膚護理服務. 香港尖沙咀柯士甸路22-26號好兆年行609室 / 預約熱線 : 98305723
2015年5月27日星期三
Young Living Panaway的去瘀能力 - 點贊
對於每日敷藥22個鐘的我，醫師說我散瘀能力弱，瘀血散在腳面圈住的位置，而且變了紫色非常恐怖。我又唔敢唔聽話自己拆藥，所以只好用Young Living Panaway摔冇敷藥的位置。
摔了3晚，紫紫瘀瘀散了7成，雖然未回復本來的白，但起碼冇咁嚇人。希望敷多3日我腳眼舊骨唔再咁腫,我不用再睇，咁我就會努力摔Panaway一排。
** 以上分享純屬個人用法意見分享和個人立場，並不代表任何機構的意見。
如要引用本人文章，請註明出處。
文章僅供參考之用，不等同醫生意見 。我們不會就任何陳述丶使用或誤用承擔任何責任。
如有精油使用上不明白的問題或入會可以問我。
2015年5月26日星期二
Sassou Nano Gold Luminizing Foundation 納米金箔防曬亮肌底霜 SPF32 PA+++
我一直的妝前防曬打底霜都是用Armani的Primer, 已用了好幾次不敢也不想轉，因為我好怕用錯了又出油脂粒。
謝謝Sassou老闆娘送了些產品, 其中包括這支肌底霜。
️
產品資料：
利用納米技術將足金箔溶入底霜中並配合植物精華，使肌膚於妝前得到全面防曬，亮澤及滋潤功效。
8小時全天候保護肌膚，能阻隔UVA及UVB對肌膚的傷害，更是優良的紫外線過濾系統。底霜亦有效地隔離污濁空氣及阻隔彩妝對毛孔造成的倒塞，同時能達到高效補濕，防止肌膚水份流失的功效。
納米金箔- 排毒丶美白丶喚醒肌膚產生膠原蛋白。
角鯊烷 - 抗氧化，預防乾燥及牴禦自由基
胡蘿蔔根提取物 - 含豐富維他命A，能使肌膚更加光滑，柔軟及滋潤。
氧化鈦 - 可阻隔UVA和UVB，能高效抵抗紫外纖維。
使用方法：
潔膚並塗上日常護膚品後，首先取出少量防曬亮肌底霜於指尖並在面上薄薄塗上，然後重複再塗1次。等待30秒後便可以塗上彩妝。
SPF32 PA+++的度數其實都足夠日常使用。作為物理防曬，它潤而不立。雖然眼看是粉紅，但如果只搽一層，並沒有遮瑕效果的，等30秒看再搽1次就令面色微調粉紅。對我來講它的滋潤度比Armani 好（註：我皮膚屬乾性）而且用後我沒出油，效果滿意。
同場特別要提及這個掃。
本來是用來上防曬用，因為用手指塗會加了熱力令防曬易溶化，用掃上則沒有熱力。但我覺得用這掃上濕粉的效果一流，毛質細軟，密度高，上濕粉後沒有留下一條條掃印。當然用掃上濕粉，耗用量會多一點，這真是針無兩頭利，但我還是對它愛不惜手。
2015年5月25日星期一
2015年5月22日星期五
Young Living Gratitude & Believe 精油介紹-感恩和信念
真正的感恩精油其實應該是Gratitude。Gratitude的最佳拍檔就是Believe ! 先感恩，然後相信自己的能力就可達到目標.
️
Gratitude 産品說明：
這複方精油配方可以提升和安撫心靈，同時緩解和放鬆身體。令身心放鬆, 每天放開心情迎接上天賜予的禮物。
精油成份：Balsam Fir，Frankincense，Rosewood，Myrrh，Galbanum，Ylang Ylang
Gratitude氣味帶木香，幫助舒緩和安撫心靈，放鬆和提高心靈,感恩祝福，平衡情緒等各種問題。
使用方法: 使用香薰機，或將2 - 4滴搽耳背手腕。也可以當香水或古龍水使用。使用時請心存感恩之念。
️Believe產品說明️:
精油成份包含：Idaho Balsam Fir, Coriander, Bergamot, Frankincense, Geranium
這種複方精油具有平靜穩定, 激勵精神的香氣。通過香薰可以幫助釋放無限潛力，創造和改善我們的環境。它的香味令人精神振奮和激勵，可以幫助促進相信自我，相信自己的能力，幫助積極地促進行動目標和實現夢想。
其實我自己每天基本上都搽Believe係主打，如果要傾Project就更加配合埋Abundance, 吸引哂我想要嘅嘢！而且Believe隻香味係令你覺得好「sharp醒」頭腦都精伶D，可能是Bergamot佛手柑的原因，總之就是唔搽唔舒服啦。
使用方法: 使用香薰機，或將2 - 4滴搽在額頭,太陽穴,心臟位置。也可以當香水或古龍水使用。
更多的客人分享和特別心得將會在Young Living 精油分享@C竇，只有經我購買過Young Living精油或經過我加入做YL的會員的客人，方會由我邀請加入Group內。
如欲購買可致電或what's app找我査詢：9830 5723 Cindy
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我的Distributor ID : 2874876
2015年5月15日星期五
一早開心share-想個様得果樣！
今朝收到客人的sharing 好開心！她本身是一個正能量，而且對水晶，能量學說有深度認識。所以佢同我講「由內心歡笑出來」的感覺我好明白、因為當你真係諗下就成真的時候，你才會知道有幾amazing ! 都係果句，萬事由打好正能量開始！
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2015年5月12日星期二
客人試食黑蒜前後的面部表情
近日請了幾位客人在店試食獨子黑蒜，未食之前佢地個樣是充滿恐懼、驁慌、懷疑 ，食完之後佢地不停追問幾時有貨 ， 睇到佢地個樣的變化真係笑爆肚！她們完全不觉得自己食緊蒜！甜中小小酸，似果脯！
試食過的歡迎你們分享！
2015年5月11日星期一
如何令牛油果快熟？
大家都知道我差不多天天吃牛油果，因為牛油果對身體好，又抗衰老。它天然的植物脂肪是可令皮膚有油份和光澤，手指甲和頭髮都會有光澤。很多人和我說吃牛油果好肥，其實我早上吃了，在其他飲食方面注意多點，做做運動，牛油果這些是有益的脂肪，所以我一點都不介意。
很多客人見到我經常吃牛油果，就說在香港買的牛油果好生不太靚，如果放到熟就爛曬，不停地問我點樣好呀？又有很多客人問我在哪里買，怎樣挑揀，怎樣才可以揀到那些靚的丶又熟又香又不會爛的牛油果？她們叫我寫篇blog講下點樣揀，我心想，寫篇點樣揀牛油果的blog,邊會有人睇呀？原來不是呀，很多客人要求我快點寫啦，快點寫。
其實我覺得在香港買的牛油果很多都沒有什麼香味，墨西哥的牛油果最靚，澳洲的都不錯，美國的麻麻。我自己就反而沒有揀太大隻的那些。其實大家去超市買的都不會太大，除非是去一田那些就會有機會買到大隻些的。墨西哥的比較大個點，澳洲的也是，反而美國的小點。不過沒所謂，自己一天吃一個，太大個的話吃完會太飽和膩。
那麼有什麼快速方法可以將牛油果整到熟又不會爛呢？秘決就是用香蕉或蘋果。我的方法是牛油果加香蕉。要看份量，通常是1-2條香蕉和4隻牛油果，將它們放入紙袋密封，然後放在陰暗的地方焗幾日就好快熟了。
我自己就隨手取個裝穀麥片的紙盒，擺4個牛油果加2條香蕉放在廚房的櫃子裏面。大家記得不要忘記它，因為有時擺左入櫃就有可能唔記得。
第一天，其實沒什麼變化 ，大家不需要拿出來看是否會爛。
第二天，牛油果的皮已經變黑，香蕉也有少少黑點。
第三天，基本上可以取出來吃了。
這個方法我試過是ok的。如果你不喜歡或不吃香蕉的，你可以放蘋果，但是選放蘋果就要多放一天。
當牛油果熟了以後，即刻放入雪櫃，可以保存多一個星期。
牛油果是我最中意的水果之一。因為它好香，吃法也可中可西，也可做沙律。
中式可以做炒飯，加上牛油果是好好味的。做蛋白蟹子炒飯非常正，但是牛油果不要太生，要少少熟，炒飯時隨便溜幾下就可以了。
西式的也可以做天使面，加一點peppers ，pesto sauce 也好好味。做三文治也很好，如蛋沙律牛油果三文治，都是很好味道的。另外，牛油果做Panini, 就要先取一點牛油果肉，然後再加一點東西，如Parma ham 一點點cream, 這樣會使口感更加好味。
很多客人見到我經常吃牛油果，就說在香港買的牛油果好生不太靚，如果放到熟就爛曬，不停地問我點樣好呀？又有很多客人問我在哪里買，怎樣挑揀，怎樣才可以揀到那些靚的丶又熟又香又不會爛的牛油果？她們叫我寫篇blog講下點樣揀，我心想，寫篇點樣揀牛油果的blog,邊會有人睇呀？原來不是呀，很多客人要求我快點寫啦，快點寫。
其實我覺得在香港買的牛油果很多都沒有什麼香味，墨西哥的牛油果最靚，澳洲的都不錯，美國的麻麻。我自己就反而沒有揀太大隻的那些。其實大家去超市買的都不會太大，除非是去一田那些就會有機會買到大隻些的。墨西哥的比較大個點，澳洲的也是，反而美國的小點。不過沒所謂，自己一天吃一個，太大個的話吃完會太飽和膩。
那麼有什麼快速方法可以將牛油果整到熟又不會爛呢？秘決就是用香蕉或蘋果。我的方法是牛油果加香蕉。要看份量，通常是1-2條香蕉和4隻牛油果，將它們放入紙袋密封，然後放在陰暗的地方焗幾日就好快熟了。
我自己就隨手取個裝穀麥片的紙盒，擺4個牛油果加2條香蕉放在廚房的櫃子裏面。大家記得不要忘記它，因為有時擺左入櫃就有可能唔記得。
第一天，其實沒什麼變化 ，大家不需要拿出來看是否會爛。
第二天，牛油果的皮已經變黑，香蕉也有少少黑點。
第三天，基本上可以取出來吃了。
這個方法我試過是ok的。如果你不喜歡或不吃香蕉的，你可以放蘋果，但是選放蘋果就要多放一天。
當牛油果熟了以後，即刻放入雪櫃，可以保存多一個星期。
牛油果是我最中意的水果之一。因為它好香，吃法也可中可西，也可做沙律。
中式可以做炒飯，加上牛油果是好好味的。做蛋白蟹子炒飯非常正，但是牛油果不要太生，要少少熟，炒飯時隨便溜幾下就可以了。
西式的也可以做天使面，加一點peppers ，pesto sauce 也好好味。做三文治也很好，如蛋沙律牛油果三文治，都是很好味道的。另外，牛油果做Panini, 就要先取一點牛油果肉，然後再加一點東西，如Parma ham 一點點cream, 這樣會使口感更加好味。
2015年5月9日星期六
增加正能量的小點子
大家應該還記得，我第一篇文章是說及淺談吸引力法則. 文中有提及過「改運先改心」。但其實這個心究竟是什麼的心？簡單來說就是感恩的心。
非常感恩通過Young Living 的精油，我可以有更多機會和客人溝通。向我購買過精油的客人大概也會知道，基本上我需要會和你詳談，了解你的磁場才決定賣不賣精油給你，或者再決定什麼精油比你想買的更適合你。為什麼我這樣做呢？因為第一支我推介的精油，就是abundance (吸引力精油). 這支能量精油奇妙之處就是幫你吸引東西，但大前提是你必須要已擁有感恩的心和正能量。由於我已是advanced level 正能量人，所以我可skip 了培養正能量鍛鍊直接使用「吸引力精油」都會有效果。
但經過我和很多客人傾談之後，發覺其實很多人只希望要快啲有成果, 而忽略中間必須經過的鍛練和過程。雖則這是人之常情，但我只怕客人心態未ready, 發揮不到效果。 所以每次我都必須要不厭其煩解釋一次什麼人什麼狀態才可以用感恩精油。
所以我決定再寫一篇文章，分享給大家怎樣可以改變自己由負能量分子變為正能量要員。
來找我買精油的客人，我敢説大約70%都是不同程度的負能量，有些是極負能量的客人，我真係連Abundance 都不肯賣給她們。第一是因為負能量的人根本不能發揮吸引力精油的功效，因為吸引力精油使用的首要條件就是你必須要擁有正能量，第二就是吸引力精油只會幫吸引一些東西但並沒有說必然是好的，所以當你心情不好或者你生病的時候，建議不要使用Abundance而是用其他精油代替。
那麼究竟有什麼方法去培養正能量呢？好多客都同我講，有睇過The Secret, The Power 等等的書。那我問她，有冇實踐？答案是：都有時有架。我再問：有冇持久地實踐？答案就係：Errrrrr.....有時候會唔記得。
我係一個好肉緊好長氣的人，我成日同D客講，齌睇唔實踐係唔work, 你只空有一身好武功纸上談兵！吸引力法則是必須日日練習、並自我提醒才行。就等於我話你知下期六合彩你會中頭奨，但你連入去馬會買張飛都唔願去，你就連入場資格都冇！
話說兩年前爸爸過身，而我同時被一個推心至腹的好朋友背叛，我情緒陷入崩潰，成日loop自己去負能量。雖然到今時今日我都唔知點解佢咁對我，但我當年同自己講，be thankful , 可能佢經濟有難處或其他苦衷。我最後選擇感恩並放下、只記著大家一齊玩的開心事。這件事令我學會，只埋怨並記想住不快事是對自己沒有好處，嘗試用另一個角度並學習放下, 有捨自然有得。
調較去正能量，沒有捷徑。必須時刻自我警醒，一發覺自己跳左去負能量電台就要立刻轉返正能量電台。慢慢你就可以練到好似reflex action（本能反應）一樣，就好似比熱水淥到，自然會縮手。
其中一個方法去鍛鍊，是每晚寫thankful note 。
每晚寫上你感恩的5至10件事. 注意：請勿交「行貨」！你不是交功課，這個thankful note是你寫比自己睇，不用自欺欺人。每晩花少少時間去回想今天你要感恩的事，並以I am thankful of xxxxx 作開始，並記得write what your heart mean it!
我可以話俾你知頭一個禮拜你會覺得寫這個thankful note好似好愚蠢,非常有放棄的衝動。又或者你會覺得要寫五件感恩的事非常困難，可能你會覺得沒什麼值得感恩。別告訴我你沒有事覺得可感恩，看看近的尼泊爾大地震、海嘯、遠的911恐襲，我會感恩自己仍健康地呼吸著，活著多好。
但你相信我，寫寫下你會覺得每日原來每日係唔只5件值得感恩的事，慢慢你會越寫越多越寫越開心，仲會發覺原來自己唔係咁差，會越來越順利，人都會開心啲，慢慢會越來越充滿正能量開心啲。
另一個點子就係做一個vision board, 下圖就是我的vision board.
把自己所希望得到的一切包括目標、理想、成績、慾望都可以剪剪貼貼放上vision board.唔知點解每次望住vision board, 我嘅心情都好振奮、好開心。因為代表着我嚮往的、想擁有的一切而這些都是可以令我開心的事項。
我的vision board 巳放在店內了，每次望住都會令我更加勤力工作，充滿力量。Vision Board 是隨時可以更改的，只要你喜歡！
第三個小點子是Do something to shift your attention !
壓力有時是自己比自己，但更多時候是來自身邊的人。別人你改變不了、改變自己看法比較容易。太受壓時暫時離開自己位置一下，做一些自己喜歡的亊或自己彈開離負能量的人逺遠是最快見效的。負能量好比傳染病蔓延體內很快、必須立刻逃離。吃雪糕，看場電影，睡覺和做gym都是我常用。
人有高山低谷、情緒起伏是正常，並非叫大家練到對任何事無感覺，而係不要讓情緒起伏控制你。未能解決的事可暫時先放下，回頭可能是另一番景象。你要做自己情緒的領導，自己揸fit!
淺談分享－吸引力法則（簡易版）blog分享：http://happycdou.com/blog/?p=9249
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