很不幸地，老公在臨尾三天來到台北，第一句就係講"老婆，你肥左又靚左喎!"（頂!擺明昆我啦
）。我都知出事架啦。我估我起碼肥了6磅！直情肥到搵唔到條腰！！有一日同客人Sylvia 在MSN 傾起我的慘況，她問我有無飲過"泉發蜂蜜醋"，我當時個心諗，個名咁"娘" o既？不過Sylvia 都是一個貪靚的人，聽佢介紹都衰極有限！
原來這個蜂蜜醋巳有100年的歷史，都是多得中女代表Winnie Leung 在"More"推介，才多人認識。
Sylvia說這蜂蜜醋長期缺貨，每次下訂單後都等兩三個月才有。她知我肥腰告急，很夠朋友地讓了一支給我，萬謝!!
. 那天約好了一天她拿給我啦，見到她就不得了！起碼瘦了一個碼
，她說她已飲了一段時間(幾個月吧!), 已減去了10磅, 腰圍都瘦了兩三吋！驚人！果一刻我好有衝動成支蜂蜜醋"隊"晒，哈哈！
先講講這泉發蜂蜜醋的資料：
- 泉發蜂蜜始創於1919年, 已有百年的歷史
- 台灣天然製造, 以100%蜂蜜經過365天釀造, 不蒸餾, 不殺細菌才能產生天然活性醋菌, 完整保存微量元素與營養成份 (因蜂蜜本身已是天然防腐).
- 百年老店, 堅持無糖
- 主要成份為100%蜂蜜, 醋菌(發酵之用)
- 食用方法 : 可直接食用, 或將100cc蜂蜜醋加入40cc蜂蜜和450cc水的比例沖泡來飲
- 600ml, 一次大約飲20-25ml
- 每100ml才有129大卡
8月26日我拿到手，8月27日我開始飲用。以下為我飲用後的歷程分享。
- 我定下了每天早上一起床就飲蜂蜜醋, 早上空肚服的效果會好些, 不過如果怕胃痛可以食早餐先飲
- 想效果更佳, 減少進食肥膩的東西
- 第一天, , 因為我怕自己的腸胃唔知可唔可以接受, 所以先試飲15ml. 之後, 沒有胃痛或不舒服, 不過我一天開了3次"大"!!
- 大家不用擔心有肚瀉的感覺, 其實只是有"便"意, 我仍可以決定去定唔去TOILET, 不過當然唔係可以忍一日都唔去啦. 大約可以忍多半小時.
- 我從無便秘的問題, 雖然有時我下巴位出粒粒, 很多中醫都話係我排泄系統不好, 我一直都覺
得不是, 因為起碼一天都有一次. 不過經過第一天去到3次之後, 才驚訝我其實可能都有宿便的問題, 一天去了3次的感覺很好, 覺得自己條腸乾淨了很多, 肚腩都平左D.
- 第二天, 貪心想快D見效, 心雄了!!!
一次飲了30ml左右, 中午的時間胃痛了15分鐘., 不過之後沒事. 這天仍是一天去了3次- 第三天, 朋友告訴我其實這蜂蜜醋如果再加上蜂蜜去飲, 效果更好. 不過由於我沒有買泉發的蜂蜜, 所以我買了一樽MANUKA的蜂蜜代替. 加上蜂蜜之後, 我再沒有胃痛的情況出現了, 也可以照飲30ml, 不過第3天我去了5次. 我相信是蜂蜜幫助滑大腸的作用, 令腸子不再懶惰, 懂得蠕動再工作了.
- 之後我一直持續飲用到今天(9月11日). 飲了15天, 我老公好明顯睇到我有返條腰! 現在基本我可以保持每天去1-3次的大大, 我估我瘦左1.5吋左右, 體重輕左3磅. 我絕對相信這3磅主要是宿便的問題, 最明顯的是, 我的肚腩平伏了很多~ 老公都話要飲, 因為佢眼看到我的轉變
.- 個人覺得, 其實可以飲3個月為一個周期, 再停兩個星期才再飲就不會令你的腸胃對這個東西起了慣性, 效果也更可以持續.
- 昨天和一位對各樣減肥產品都大無畏去嘗試的朋友傾起如何減肥, 她說前一陣子食了KIWI SLIM 奇異瘦, 食完之後係無胃口, 不過令她有心悸, 個人好唔舒服. 我覺得應該是加了化學或藥性才會如此. 這個蜂蜜醋可能令你減的幅度不會好大, 也可能要長少少時間, 不過起碼是健康地進行.
我聽到有些客人飲了之後, 有的真的瘦了很多, 也有些客人告訴我沒有瘦太多. 瘦定唔瘦, 我估真的因人而異, 反正我信了, 也因為我看到了Sylvia和自己的實証.
姑勿論有沒有瘦到, 大家的共同現象是排便次數多了. 這樣, 我已覺得是有功效, 一來是排走毒素, "有入有出" 才是健康之道. 二來是肚腩都瘦了. 三來, 起碼是純天然釀造, 就算無瘦, 起碼感覺上, 大腸都淨化多一點.
另外一個意外收獲是, 不論是客人/幫我做facial的老闆娘, 都讚我皮膚好左, 有光澤, 少了粒粒. 我想, 我的日常生活習慣沒有什麼大變動, 只是早上加了飲蜂蜜醋的習慣, 也可能是排便次數多了, 少了毒素, 皮膚自然會好.
初次飲用又怕會胃痛的朋友, 我會建議大家不要學我那麼心急, 可以先加水和蜂蜜沖來飲, 一個星期後習慣了, 才直接只以蜂蜜醋+蜜糖飲用.
** 最後, 我想多謝Sylvia 的好介紹和仗義相讓, 才可以令我短時間內脫離肥腰一族!!**
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