2016年3月30日星期三

急救敏感肌

這是我見過最勇敢的一位小朋友,佢竟然夠膽係呢D潮濕易敏感的天氣,一次過食齊厚牛扒,十幾粒花生糖、豆腐花、滷水鵝片蛋,塊面敏感到惨不忍睹,簡直核爆一様!最慘係佢對護鬳接近零知識,唯一要求不用類固醇(當然,我們都冇類固醇開比你..)

圖右是前天晚上最厲害的時間,我見到真人都嚇一跳!圖左是我幇她急救了一天之後的成果,佢都非常滿意。

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記住呢D天氣真係要飲食緊慎D,禍從口入。用啱護膚品都好重要架!如果你或你身邊有朋友遇到這些皮膚敏感問題、或需要面診的,歡迎來找我!

P.S 相片巳得客人同意刋登。

2016年3月29日星期二

有沒有朋友有興趣Raindrop workshop?

我非常有幸經朋友介紹認識了一位YL Raindrop 導師Erin,她是由Dr Gary Young親自教授Raindrop technique的學生之一,Erin今次由加拿大一次來教導有意學RAINDROP的學生,機會難逢。

我想分享一下我自己對Raindrop的體驗。其實我左邊股骨有骨刺已超過五年,左邊腿一直每日有痺痛現象,照過X光醫生不建議我動手術因為接近太多神經線。有一次朋友問我有沒有興趣試做raindrop,我當然求之不得。

第一次做完之後當天我的股骨再沒有痛,當時我心想一切都是幻覺,可能明天又會再痛。到第二天仍然沒再痛!我心諗有冇咁神奇呀? 隔左三日再去做第二次,到現在總共做了兩次之後,我的股骨已一直沒有痛。

當年我花了不少錢做針灸、物理治療、看醫生都沒有改善,只是短暫的舒緩。估不到只做了兩次Raindrop我多年的痛苦就已經消除. 所以我確信Raindrop是非常有效的。

Raindrop對我來説唯一的不好處是自己學了卻自己不能享受,因為自己不能為自己做..!但我希望我學懂之後能為自己家人,媽媽去服務。或者日後有更多好朋友都學了,我們可以互相幫對方做,這是我心所想的所希望的。

Workshop需要2個全日(10-6:30PM),由於只餘weekdays, 我們可以自己訂日期,但最少6個人才成功組班。我深信這2天的課程能受用一生,你的家人,小孩非常之幸福有你。

如有興趣的朋友可以what's app我。我可send導師的profile和課程資料給大家。

2016年3月15日星期二

Hea製桃膠雪蓮子滋潤糖水之分享

年前我為母后做過'滋潤玫瑰桃膠雪蓮子糖水',也介紹過桃膠和雪蓮子的烹調方法。在現在這樣的天氣,我當然也會為自己也煲點糖水滋潤滋潤。

這次,我特別介紹這款桃膠雪蓮子糖水的一款Hea爆做法。

材料我也是隨意,取2-3粒桃膠和雪蓮子6粒,無花果2粒碎片,龍眼肉3-4粒,再加2小粒有機的冰糖。

桃膠和雪蓮子都是要浸8個小時,選出雜質。因為泡浸後會發起來很多,所以分量不用放太多。

我通常是在早上的時候,將所有的材料放在煲里煲5分鍾,然後再放入一個真空壺內,等晚上我下班回來就可以飲得。

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在這樣的一個乾燥天氣,滋潤又補益!特別是做法又非常之簡單方便,尤其適合上班和懶人一簇!

滋潤玫瑰桃膠雪蓮子糖水:http://happycdou.com/blog/?p=10233