皮膚敏感2天自救血涙史

經常聽到有客人講皮膚敏感好困擾，我都比較關注這個問題。做了這麼多年小白鼠，基本上都沒有試過有皮膚敏感的情況。但是非常不好運，我這個金漆招牌終於被打破了。

這個星期二，我一起床就發現面上起了些粒粒。一個小時之後,突然間情況變化惡劣,全面起碼有超過五六十粒的暗粒爆發,有些好紅, 痕和少少腫, 苦不堪言。

我相信是因為近排身體有點不適，加上休息不足，和新年期間大肆亂吃東西，還有心情麻麻而引起的大爆發。當時我已出街，也要即刻回家想辦法去補救。

我即時向好朋友求救，她提點我在這個時候不要化妝，然後飲好多的鹼性水。

我買了3支FIJI水，FIJI水的PH值約7，是鹼性水。

如果吃肉多的話，身體會呈酸性，酸性的身體容易生病。加上可能天氣的轉變，這種潮濕的天氣令體內隱藏很多濕毒，在達到適當的時候，這些濕毒就會爆發。就像我這樣，一係就唔爆，一爆就爆出幾十粒來。

在週二當日爆發時，我基本上完全是做全身凈化排毒，都是吃青菜，大量飲水和喝Detox tea(有機解毒茶)。Detox tea我是在超市隨便買的，并沒有選特定牌子。我還煲沒有放糖的腐竹白果糖水來飲。以上都是利尿，幫忙排出身體內的毒素的。

至於護膚產品方面，我就大幅減少平時用開搽面的東西。好彩的是，前一天我上Avantia公司傾計，那時臉上已有點暗腫，隱約感覺到皮膚可能出問題。當時和Avantia的負責人傾開，話好多客人最近遇到這種皮膚問題應該要怎麼處理。

她們教我，如果暗粒多爆發，就反應了身體的毒素很多，建議：潔膚的程序，就是首先用睡寶寶面膜當做是一個洗面作為第一層；然後抹走睡寶寶，再用卸妝水打圏洗面，即是將平日用的潔面3寶倒過來用；之後用水沖走，不要用4D奶和能量泡泡。

洗完面後，我再用大量的水因子精華搽在臉上，接下來再用O’Brien SOD vitality repair cream & SOD high moisture cream, 又on top在上面印一層Avantia Bio-Elements complex 12（修復12）。

SOD vitality repair cream & SOD high moisture cream， 其實是可以整個面部都用得的，眼丶面丶脣都是可以用的。它含有一級透明質酸，銀杏精華，氨基酸保濕因子之類。

Avantia修復12是幫助修復皮膚損壞的表層 。

基本上我每日都搽兩次這套步驟。

其間在週二，我敷左5次mask! 只是用水因子精華打底+睡寶寶。 我敷20分鍾就用水沖走，然後再搽SOD vitality repair cream & SOD high moisture cream + 修復12 。基本上我是敷左4-5次，再加不停的護膚程序。那晚休息得夠，到第二日早上粒粒已經明顯謝了很多。而第二天起就沒有敷那麼多了，因為我要出去和工作。

右下角圖相是急救2日的素顏相，雖然未好曬，但起碼8成見得人了。

至於我在文中提及過的用FIJI水+Detox tea + 腐竹白果糖水，對於我個人是work的，但我不敢肯定是否人人用都OK。

以上的建議，雖然是好方法，但大家要自己衡量是否適合自己身體使用。

我自己今日會再去睇中醫排出餘下的濕毒。這種天氣比較麻煩，好易引起濕毒誘發皮膚和身體其他問題。大家都要自覺調理身體以避免發生這樣的問題。

據中醫師建議，在這種陰濕的天氣下，煲薏米+百合飲對女性排濕氣有好處，不過也要視乎自己體質而行，最好諮詢過自己的中醫師後再決定。

產品具體說明，請參巧：

Avantia 睡寶寶能量保濕面膜：http://www.happycdou.com/avantia-%E7%9D%A1%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%BE%8E%E7%99%BD%E4%BF%9D%E6%BF%95%E9%9D%A2%E8%86%9C-p-1750.html

Avantia水因子能量精華：http://www.happycdou.com/avantia-%E6%B0%B4%E5%9B%A0%E5%AD%90%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%B2%BE%E8%8F%AF60ml280ml-p-1752.html

Avantia Bio-Elements Complex 12細胞修復礦物：http://www.happycdou.com/avantia-%E7%B4%B0%E8%83%9E%E4%BF%AE%E5%BE%A9%E7%A4%A6%E7%89%A912-7ml-p-1749.html

O’Brien SOD Vitality Repair Cream:   http://www.happycdou.com/o%E2%80%99Brien-sod-vitality-repair-cream-%E8%A7%92%E8%B3%AA%E6%B0%B4%E4%BB%BD%E4%BF%AE%E8%A3%9C%E9%9C%9C-30ml-p-1791.html  

SOD high moisture cream:  http://www.happycdou.com/o%E2%80%99Brien-sod-high-moisture-cream%E5%9F%BA%E5%BA%95%E4%BF%AE%E8%AD%B7%E8%AA%BF%E7%AF%80%E9%9C%9C-30ml-p-1790.html